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高校学生网络游戏成瘾的心理原因及其矫治

2017年10月9日 阅读586次 杨英法专栏 【字体: 上一篇<<>>下一篇

高校学生网络游戏成瘾的心理原因及其矫治

 

杨英法

(河北工程大学  马克思主义学院,河北  邯郸  056038

 

[摘  要]在当今的信息时代,游戏业跟互联网相撞、对接,产生网络游戏这一新型游戏,且蓬勃发展,日益风行。沉迷网络游戏虽然是青少年群体普遍存在的现象,但高校学生因成绩普遍不够好,上进心较弱,自制力差,且受学校束缚少、听课任务少,故表现得尤为突出。人的行为皆受心理支配,因此只有先弄清高校学生网络游戏成瘾的心理原因才能找到切实可行的矫治方法。

[关键词]高校学生;网络游戏成瘾;心理原因;矫治

[中图分类号]B84    [文献标识码]A   [文章编号]

 

随着人们生活水平的提高、生活工作压力的减轻和节假日等空闲时间的增多,过去被繁忙的工作和重负的生活所压抑的娱乐需要逐渐增强,需要找到一种带有普遍性的消遣娱乐方式。与此同时,互联网技术飞速发展且迅速普及,网络与游戏的结合为闲暇时间增多需要休闲娱乐的社会群体提供了一个虚拟、廉价和美轮美奂的消遣方式。对于大学生而言,大学的生活学习节奏为其提供了大量的自主支配时间,上网娱乐、玩网络游戏则成为其休闲娱乐的主要方式。据统计,截止2014年6月,我国网民数量已达6.32亿。大学生有知识、有文化、有需求,容易接受新生事物,随着智能手机的普及,几乎每个大学生已成为网民,其中有近70%的大学生的上网行为主要就是玩网络游戏。[1](112)适度的网络游戏是一种休闲娱乐,有助放松身心,调解心情,舒缓压力,饱满精神,但若过度沉溺其中,乃至成为一种自我强制的心理需要,则说明其可能已陷入网络游戏成瘾的误区。

在当代大学生群体中,高校学生作为一个特殊群体,因意志力相对薄弱、自我前途感不强、学习能力较差和学校管理疏松等原因而更容易受到网络游戏的吸引,乃至成瘾,并对其心理发展、学习生活造成相当危害。有鉴于此,本文拟以高校学生为研究对象,立足网络游戏成瘾的相关理论,分析其心理成因,进而提出矫治对策。

     一、网络游戏成瘾的心理学界定

网络作为一种新生事物,随着电脑和智能手机的普及,正在深刻改变着人们的工作、学习和生活。其中,网络游戏因可以提供一个虚拟的休闲娱乐平台且价格低廉而成为闲暇时间增多的人们普遍喜爱的娱乐形式,且风靡全球。适时、适度尝玩网络游戏可谓一种良好的生活习惯,可在紧张工作之余起到调节身心,舒缓压力,放松心情、增益智力和饱满精神的积极作用,然若过度沉溺其中,乃至形成一种偏执的、强迫的心理需要,则表明此人很可能已陷入网络游戏成瘾的心理误区。当前,一般将网络成瘾定义为因重复使用网络而造成的一种慢性或周期性的沉迷状态,且能产生难以抵御的再度使用欲望,并同时产生延长使用时间和增加使用频次的张力、耐受性、克制和退瘾的现象。[2](78)上网成瘾者对网络快感会形成生理与心理上的依赖,其生理实质是神经内分泌紊乱造成的一种以精神症状为主的临床心理亚健康状态。

网络游戏成瘾也属于网络成瘾的一种,且是网络成瘾的重要表现形式。从网络成瘾的概念出发,网络游戏成瘾的典型特征主要表现为玩网络游戏时精神亢奋且乐此不疲,经过长时间的网络游戏可获得极大满足感,网络游戏行为无法自制,以网络游戏规避现实压力,操作时间往往超出正常或计划时间,若不玩游戏则情绪低落,精力不足,自信心或自我评价能力下降,思维迟缓,社会交际能力下降,除游戏外,对其他事物的快乐感和兴趣逐渐丧失。显然,从网络成瘾的概念出发,网络游戏成瘾的典型表现完全符合其基本内涵。可见,从生理实质来看,网络游戏成瘾是因长期沉溺网络游戏而造成神经内分泌失调,且以如上精神症状为主要表现特征的心理亚健康状态。

综上所述,我们可以将当前高校生中存在的网络游戏成瘾行为概括为在重复使用网络游戏中所形成的一种慢性或周期性的沉迷状态,且久而久之产生了难以抗拒的重复使用愿望。随着使用频次的增加,网络游戏成瘾者产生了希望增加使用时间和使用频次的张力和耐受力,对网络游戏虚拟娱乐空间所带来的快感形成了极度的生理和心理依赖。在现实中,网络游戏成瘾者存在大量行为及控制方面的精神或心理问题,诸如玩网络游戏上瘾,乐此不彼,顾此忘彼,难以戒除,即便存在网络游戏成瘾的戒除欲望和自我或社会认知,但行为不受此种意志力控制,以自失的状态沉陷其中。也有的网络游戏成瘾者主要表现为热衷于网络游戏交友,希望以此弥补现实中的社会或家庭孤独感,求得虚拟空间中的社会认同或自我评价满足,还有沉迷网络游戏信息收集者乃至网络游戏交易成瘾者。

二、高校学生网络游戏成瘾的心理原因

大学生的网络游戏成瘾行为严重影响其正常的学习与生活。据统计,近年来高校作出的有关大学生的退学警告、留校察看和退学等学籍处分中,有超过80%的学生是因为迷恋网络游戏导致学习成绩下降而至。可以说,网络游戏成瘾已成为网络信息时代威胁青少年身心发展和健康成长的重要社会问题,更是造成高等教育教学质量下降和大学生学习能力下降的主要诱因之一。随着我国向后工业化社会转型,经济发展对专业技能型人才的需求逐年增加,高等职业教育肩负着培养大量适用技能型、操作型人才的培养使命。尤在普通大中专院校扩招导致大学生就业难的背景下,高校成为推进教育体制转型、结构调整和国家大力发展的重要方向。然而,高校学生与普通高校大中专学生相比,更容易对网络游戏成瘾。究其原因,主要与各种既普遍而又特殊的心理原因有关。

(一)高校学生特殊的心理原因

与其他大学生相比,高校学生的自控能力较差,自我约束能力不强,面对外界诱惑时,难以把控自我而更容易被网络游戏所俘获。部分高校学生学习能力不强,难以在学业上获取自信,在现实中取得成就感,虚拟的网络游戏则能带给其满足感与成就感。还有一些高校学生认为自己是高考的失意者,其心理成熟较慢,人生目标模糊,对未来充满迷茫,以致无所事事,以网络游戏打发时间,放松自己,发泄自我。高校学生中有些人本身不想上高职,多因成绩差没有其他去向或在家长的劝迫下来校学习,故学习兴趣不高,网络游戏则可以让其暂避空虚与落寞。[3](53)同时,与普通高等院校相比,高校的师资力量和硬件设施不够齐全完备,尤缺乏足够的娱乐设施和休闲途径,导致学生课余生活不丰富,只能学习之余在网络游戏中空耗,结果经久成瘾。此外,高校院校在管理上存在疏漏,对学生监管不严、力度不足使其网络游戏行为受到放纵,以致生瘾。

(二)网络游戏的升级诱惑所造成的畸形心理成就动机

成就动机是人们想将事情做好进而取得成功的基本动力。网络游戏与一般游戏不同,除具备虚拟性、便捷性和匿名性之外,还具有强烈的升级诱惑,即一种畸形的心理成就动机。调查发现,接近80%的高职学生当初接触网络游戏时仅是为了休闲娱乐,打发时间。然在游戏行为的反复中,情况往往会发生悄然改变。面对网络游戏连续的升级诱惑,渐入迷境而自控能力不强的高校学生很容易陷入漫长无止的升级之路。在网络游戏中,没有级别就没有地位,没有地位就没人理会,没有好的装备就会任人欺凌,就不会获得心理成就感。[4](P46)在网络游戏中,升级并非易事,以近年风靡的传奇游戏为例,过去从一级升到三十级需要1到2年时间,现在至少也需要一个多月的时间,从三十级升到四十级也需要两个月到半年时间。每升一级,游戏机会有相应提示,使沉迷其中的高校生们成就感越发强烈,继续玩的心理动机也会越强。

(三)人格缺失及低自尊的社会或群体状态

现代心理学认为,“成瘾”的背后往往隐含着成瘾者在现实中存在独立人格不健全和低自尊的社会状态。[5](51)如有些性格内向的高校生在网络游戏中往往能突破自我,任情发泄,在虚拟世界中尽显外向的言行举止。如此以来,对部分现实人格缺失的高校生来说,通过网络游戏升级获得成功心理满足,在虚拟世界中取得网友游戏好友的认同与尊重便弥补了其现实人格中的不足,进而形成联接互动的心理机制。研究发现,网络游戏成瘾者在人格上常具有独特风格。如喜欢独处、抽象思维、性格敏感和不接受社会规范等。据笔者对淄博高等师范专科学校的学生调查发现,该校网络游戏成瘾的高校学生在人格的恒久性、自律性和新环境适应能力上与一般学生存在显著区别。此外,高校生中网络游戏成瘾者的公正感、宜人性及自我效能感与一般学生存在差异,其认知驱动力与人格宜人性呈现负相关,而与公正感呈现正相关,人格恒久性与认知驱动力成正相关,而敏感性与自我提高驱动力、认知驱动力和自我意识等都呈现出负相关。

三、高校学生网络游戏成瘾的矫治对策

高校作为国民教育体系的重要组成部分,肩负着为工业化和现代化培养技能型、操作型实用人才的使命。尤在我国经济转轨和社会转型的关键阶段,向中后期工业化阶段过渡和加快经济增长方式转变都需要大量专业技能人才。从高等教育发展的角度看,高校以外其他普通高等院校的大量扩招已造成毕业生数量与就业需求的突出矛盾,然大学生就业难在很大程度上是一个高等教育结构比例失调问题,即对高校重视不足且比例偏低。为此,政府在保证普通高等教育发展的同时,逐渐开始重视高校的发展,并开始逐步推进全国600所普通高校向高校转型。然而,高校生因各种心理原因而容易堕入网络游戏成瘾的心理误区,不仅影响了学生的学习和生活,而且关乎高等教育结构调整和人才培养的质量。因而,对于高校学生的网络游戏成瘾现象,必须亟筹对策,予以矫治。

(一)引导学生培养健康的生活方式

高校学生管理部门应组织相关专家学者积极研究网络游戏的环境特点与规律,针对高校学生举办心理疏导讲座,对其进行科学地教育引导,协助其培养健康的生活方式。高校辅导员及心理辅导教师也要帮助学生树立正确的学业生涯规划,合理管控学生的上网休闲时间。针对高校学生课余生活匮乏的现象,学校要经常组织各种文体活动,培养学生广泛的兴趣爱好,在团体生活中培养其意志力、自控力和磨合力,扩大学生的人际交往范围,对于不足之处,也要委婉引导,采取适当方式鼓励其信心,增强其克服困难的自我意志。[6](196)高校还要成立专门的学生网络管理部门,及时总结网络尤其是网络游戏新特性,组织引导学生多关注现实生活,增强其自律性和责任感。对于业已沉溺网络游戏且成瘾的学生,辅导员要对其加强督导力度,使之明晓借助网络游戏逃避现实、虚度人生的诸多害处。学校在管理上也要控制上网时间,如定时断网、断电,实行军事化管理等,帮助学生处理好上网、玩游戏与学业和生活的关系,规范其日常生活秩序。

(二)提升学生的心理自控能力

高校生与其他大学生相比,意志力和控制力相对薄弱,乃至很多学生因进入高校而存在落魄感,故而心理自控能力不强,非常容易迷恋网络游戏乃至成瘾。为此,高校学校尤须注意加强学生的心理素质教育,提升其自我把控能力和认知能力,为学生提供一个有力身心发展和情绪稳定的校园环境。[7](P198很多高校学生中的网络游戏成瘾者往往存在如此认知误区,即其常常因错误思维而夸大现实困难,并认为克服困难取得成功的可能性很小。对此,可在实践中帮助其采取自我警示法不断自勉自励,如让网络游戏成瘾的高校生随身携带两张小卡片,分别写明网络游戏成瘾的诸多危害与戒除的益处,提醒他们随时约束自己的行为,让其列出游戏成瘾后所耽误的每间事项、浪费掉的所有时间和所花费的全部费用,让其意识到游戏成瘾时所造成的巨大损失,从而敦促其积极从现实生活中找寻快乐感与满足感,降低其沉迷网络游戏的动力。学校还需注意对学生的课外评价,要积极肯定其进步之处,不断提升其自我成功感。

(三)对瘾学生进行团体心理辅导

网络游戏成瘾在生理实质上是长期沉溺游戏而造成的神经内分泌失调,且以各种精神问题为主要表征,属于一种临床心理亚健康状态。因而对于网络游戏成瘾的高校学生也要采取适当的临床方法。在临床上,针对网络游戏成瘾的常用方法主要有打破定势、外力制止、制定合理有序的转变计划、采取社会及群体支持等。对此,学校可在针对网络游戏成瘾学生的日常学生管理中积极借鉴,为之确立辅导目标,构建团体互助小组,按照尊重、平等、互信和激励原则,帮助学生科学认识网络游戏的制作过程及其俘获学生尝玩心理的创作规律,以认知内省、感情宣泄、计划制定、训练放松、热线引导和座右铭激励等方式,以认知疗法配合适当的行为强化训练、森田疗法等进行系统科学的心理矫治。在团体教育中,学校还要重点开设一些世界观、人生观和价值观培育课程,让学生认识到社会发展规范的合理性及自我社会角色的具体内涵,了解网络游戏成瘾者的早期经历,探究其心理根源,帮助学生重建理性认知,引导其寻找生活中的无尽乐趣。

(四)加强网络游戏法制监管

随着网络互谅网的普及与社会生活节奏的加快,网络游戏与日常生活的结合存在某种必然性。在此背景下,网络游戏已成为一种新兴产业。适度的网络游戏具有调节生活,疏松身心等积极作用,然若过度沉迷,乃至成瘾,则成为一种社会问题。对此,要通过立法等手段加强网络及网络游戏产业的监管,建立有效的监控系统,争取网络环境得到优化,促进高校学生正确利用网络。如可借鉴国外经验,为网络用户尤其是网络游戏用户制定行为准则,以立法形式强制网络游戏制造商通过必要的技术手段,实行实名登记,一人一号,并对每个账号的日登陆时间做出明确限制。正对互联网环境的新特点,及时出台立法予以规范,将互联网尤其是网络游戏产业纳入法制化、规范化轨道,减少网络游戏泛滥现象。同时,要以法律禁止网络游戏中的不文明现象,如宣扬暴力、色情、恐怖和仇杀等不讲康的游戏内容。国家要出台相关法规限制网络游戏成瘾者,加强对游戏开发商、运营商和网吧的管理,提升网络游戏经营准入门槛,对网络文化市场进行大力整顿。

 

[参考文献]

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[3]曹坚.高校学生网络成瘾的心理分析及应对策略[J].重庆电力高等专科学校学报,2005(1):51-54.

[4]杨英法.论保存本能和显示本能在商务谈判中的运用[J].河北建筑科技学院学报(社科版)1999(1):45-4713.

[5]冯鸿光,钟兆明.浅析大学生网络游戏成瘾的原因与防治对策[J].广东工业大学学报(社会科学版),2006(4):51-52,72. 

[6]盛莉.大学生对网络游戏成瘾的心理机制及其防治[J].考试周刊,2009(39): 195-196.

[7]对当代中国思想政治教育意识形态功能的现实反思[J].学术论坛201102196-199.

基金项目:2016年度河北省社会科学发展研究课题(网宣专项)当前社会撕裂的文化调剂与整合”的研究成果,项目编号:wx20160202

作者简介:

杨英法(1965—),男,河北平山人,哲学博士,河北工程大学马克思主义学院教授、硕士生导师,研究方向:文化传承与创新。

作者通联方式:手机:13230097453;信箱:yangyingfa7425986@163.com

 



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